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Mentes creativas: ¿nacen o se hacen?

Nuestra mente no es una máquina como cualquier otra, tiene diversas e increíbles funciones, la utilizamos principalmente para pensar. Pensamos en la vida cotidiana, tal como ir a trabajar o simplemente despertarnos por la mañana. Más allá de eso, este increíble artefacto nos permite reflexionar, emocionarnos, memorizar, pero sobretodo nos sirve para ser creativos.

Sin embargo, cuando entramos en la búsqueda de mentes creativas, a modo de inspiración, se nos viene a la cabeza creadores de grandes tecnologías como Steve Jobs, fundador de Apple, el hombre que revolucionó el sector de los negocios en el mundo informático y de la industria del entretenimiento estadounidense, quizás la creatividad hecha hombre… y cuando pensamos en eso, tal vez creamos paradigmas que nos llevan a evaluar que nuestro cerebro no es capaz llegar a ese punto. Sentimos decirte que esta vez estás equivocado.

La mente humana es capaz de llegar a niveles insospechados, y activar nuestra parte creativa es más fácil de lo que imaginamos. Sólo debes ser tu mismo, designar un tiempo en el día a día y detenerte a pensar, comenzando sólo con diez minutos al día, y aumentándolo a medida que te sientas más cómodo. Recuerda que estos pensamientos deben ser positivos para que atraigas la interacción con otras mentes que te ayuden a incentivar la tuya propia.

Recuerda que la creatividad debe bajarse a la tierra y hacerla posible. Las ideas caducan, hay que hacer algo con ellas.

Steve Jobs poseía una mente creativa como la puedes desarrollar tu mismo en el ámbito en el que desees ponerla en práctica.

“Tu tiempo es limitado, así que no lo malgastes viviendo la vida de otra persona. No dejes que el ruido de las opiniones de otros apague tu propia voz interior.”

Cómo afrontar positivamente la vuelta al trabajo

Después de unas merecidas vacaciones, la adaptación al mundo laboral puede tornarse cuesta arriba. Sin embargo, desde Fraile y Blanco, tenemos algunos consejos que te ayudarán a que la vuelta al trabajo se convierta en una experiencia ideal.

– Mantener una actitud positiva. Controla el estrés y las tensiones del día a día, mejora el autoestima laboral y arroja resultados satisfactorios en poco tiempo. Un buen día siempre comienza con el hábito de pensar que lograremos todas nuestras metas. Recuerda que siempre hay una solución, sólo debes mantener la calma y buscar las salidas más idóneas.

– Organizar las tareas. Siempre será más fácil con la ayuda de una agenda o un dispositivo móvil que recuerde con suficiente antelación las actividades que debemos llevar a cabo. Haz una lista de prioridades con pautas de funcionamiento, sé lógico a la hora de plantear los tiempos de entrega. Los pausas también son tomadas en cuenta, estará bien desconectar por periodos cortos y darle descanso a nuestra mente. La reincorporación debe ser gradual.

– Aliméntate sanamente. Una dieta balanceada es una fuente de nutrientes que se convierte en la energía que necesitarás para estar activo durante la jornada. El agua es vital para sentirte bien, aunque recuerda que no debes tomarla en exceso, sólo mantente hidratado. Una fruta a media mañana o una merienda por la tarde sienta fenomenal y disminuye la ansiedad entre comidas.

– Duerme lo suficiente. Para ser efectivos durante el día tenemos que descansar lo suficiente durante la noche. Algunos especialistas recomiendan dormir de 6 a 8 horas, sin embargo, cada persona es diferente. Descubre cuánto tiempo necesita tu cuerpo para recuperar energías e intenta cumplir con ello.

– Aprovecha el tiempo libre. Al salir del trabajo, realiza actividades que no estén relacionadas con el trabajo, como hacer ejercicios, salir con amigos, disfrutar en familia o ver una buena película. Intenta hacerlo diariamente. Estos momentos hacen la diferencia entre la vida laboral de la personal y así sentir que no vives sólo para trabajar.

Recuerda que los resultados laborales son el reflejo de tu actitud y estilo de vida. Sabemos que eres audaz y que estos consejos que te hemos dado ya los conocías, sin embargo, reforzarlos te ayudará a retomar las actividades laborales con una adaptación más llevadera.

Aplicaciones para la vida diaria

Los dispositivos móviles se han convertido en compañeros leales en nuestras vidas, contamos con ellos para leer noticias, comunicarnos con cualquier parte del mundo y hasta administrar nuestro tiempo. A través de ellos tenemos la oportunidad de acceder al mundo de las aplicaciones, un gran abanico de posibilidades que facilitan las labores de la vida diaria. Estas útiles herramientas tienen múltiples ventajas entre las que destacan que son fáciles de usar y adicional a esto, se puede acceder directamente desde un teléfono o algún otro aparato móvil, como por ejemplo una tableta.

Por esta razón desde Fraile y Blanco hemos decidido colaborar con tu formación acerca de estas útiles herramientas y llevarlas a facilitar tu vida diaria a través de vídeos de ayuda.

En este artículo te ofrecemos una selección de aplicaciones que escogimos para ti, sin embargo, recuerda que en nuestros canales y redes sociales podrás encontrar muchas otras que estamos seguros que contribuirán como un complemento indispensable para la realización de todo tipo de tareas.

¿Cómo gestionar tus redes sociales?

En Fraile y Blanco entendemos que la Vida 2.0 puede parecer algo complicado de sobrellevar. El hogar y el trabajo consumen todo nuestro tiempo, dejando un espacio limitado para otras actividades, sin embargo éstas pueden ser perfectamente compatibles con la atención que debemos poner en nuestro mundo virtual.

Por suerte, son cada vez son más las herramientas que existen para facilitar la interacción on line en las redes sociales, tales como: Hootsuite, TweetDeck o Croudbooster. Como primera recomendación es importante que profundices sobre los beneficios de cada una y de esta manera elegir la que más se ajuste a tus necesidades.

Esta vez analizaremos a Hootsuite, una herramienta de gestión de redes sociales que posee múltiples ventajas, entre ellas la de permitir integrar varios perfiles en un mismo administrador, tales como Facebook, Linkedin, Twitter, Pinterest, wordpress, entre otras. En el caso de twitter proporciona la monitorización de hasthtags.

Además puedes programar tus publicaciones, especificar días y horarios, e incluir enlaces, imágenes o vídeos. También tienes la ventaja de acortar el enlace para aprovechar mejor la limitación de caracteres. Y hacer que la misma publicación se anuncie en distintos perfiles a la vez.

Como usuario, también es imprescindible crear informes de análisis de datos exactos sobre la interacción del tráfico de tus redes. Medir los resultados es la manera más idónea para saber si lo que publicas está logrando las metas deseadas. Para ello, esta herramienta integra el servicio de Google Analytics y Facebook Insight. Pero, esto no es todo. En este vídeo, de Fraile y Blanco te enseñamos paso a paso cómo utilizar Hootsuite a la perfección.

http://www.youtube.com/watch?v=6mLrwTodFGE&playnext=1&list=PLA73DAC1E10682ACA&feature=results_video

Por último, en nuestros canalesredes sociales estaremos publicando otras herramientas que pueden ser de gran utilidad. Además, te dejamos este vídeo para que puedas compartirlo con aquellos que todavía desconocen la importancia de formar parte de este gran estilo de vida: La Vida 2.0.

Carta Digital: una aplicación para revolucionar el mundo de la hostelería

¿Es posible cambiar la realidad de un sector y situarlo donde nunca antes había llegado? ¿Es posible conseguir que ese cambio sea total, válido para todos los protagonistas de esa área? En Fraile y Blanco, tras más de 15 años innovando y desarrollando productos y servicios inauditos en el ámbito de la comunicación, podemos asegurar que sí, que es posible, y queremos demostrarlo con hechos, con casos reales que así lo atestiguan.

El sector del que os estamos hablando es el de la hostelería, una de las piezas claves del sector turístico, que es, a su vez, uno de los principales pilares del modelo económico español. Y alguno se preguntará: ¿Qué puede hacerse en este ámbito que no se haya hecho ya? ¿Realmente es posible innovar de forma sustancial en un campo con tanta historia? La respuesta es sí , y mucho.

Para explicarlo mejor, tenemos que hacer referencia a una de nuestras últimas aplicaciones, Carta Digital, que ya podéis disfrutar en el caso de nuestro buen amigo Jesús Sánchez, chef del Cenador de Amos y uno de los pocos cocineros con Estrella Michelín de nuestro país. Fruto de nuestro compromiso común con la innovación, hoy la Carta Digital del Cenador de Amós es más que una realidad: es una potentísima herramienta de promoción, difusión y marketing con la que todo restaurante  y establecimiento hostelero puede conectar y darse a conocer entre su audiencia a través del canal más potente del momento actual: las aplicaciones móviles.

Nuestra nueva app Carta Digital es un soporte hipermedia y ubícuo que permite a todo establecimiento hostelero abrirse a su público como si éste realmente estuviera ante él, y poder así mostrarse de una forma cercana y totalmente profesional. Es, por así decirlo, la mejor ventana del restaurante, a través de la cual los amigos y clientes del mismo pueden conocer la forma de trabajar del equipo, el género con que se trabaja, la técnica y la cocina que se emplea, sus especialiodades, su carta de vinos, de postres, sus fotos de eventos… Todo a un simple roce de sus dispositivos móviles, tanto smartphones como tablets.

Hay mucho más, claro. La posibilidad de integrar y difundir las redes sociales y demás canales digitales de cada establecimiento, buscando la viralidad de contenidos y el descubrimiento y las recomendaciones de sus futuros “embajadores digitales” son, sin duda una de las más destacadas. Si a eso se le suma el incorporar de la forma más intuitiva y atractiva posible todos los contenidos hipermedia de que disponga el propietario de la aplicación y el potencial de difusión que suponen los nuevos soportes digitales… las ventajas de disponer y poder ofrecerse a través de su propia Carta Digital son infinitas.

Jesús Sánchez, de la mano de Fraile y Blanco y de Telefónica, inaugura un servicio que dentro de muy poco se habrá convertido en uno de los elementos prioritarios en las estrategias de marketing y comunicación de muchos de los principales establecimientos hosteleros y gastronómicos de nuestro país… y más allá, porque la Red no entiende de fronteras.

Siempre se ha dicho, que para comer bien es fundamental que el menú nos entre primero por los ojos… Con Carta Digital cualquier restaurante puede convertirse en el centro de todas las miradas.


 

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