Archivos de Categorías: Medios Sociales

La foto del mes: Mark Zuckerberg en el MWC 2016

Hace unos meses hablábamos de que en Facebook querían inventar una especie de teletransporte gracias a las Oculus Rift. Ahora, hemos visto esta foto de Mark Zuckerberg, el fundador de la red social, en el Mobile World Congress 2016 que se ha celebrado en Barcelona estos días. Leer más »

Las 5 mejores charlas TED ‘made in Spain’

Parece que las charlas TED en los últimos años han proliferado, por suerte para el ‘infotainment’ nuestro. Hemos seleccionado cinco de algunos de nuestros autores favoritos para que las disfrutes.

Josef Ajram. ¿Dónde está el límite?

Josef Ajram es feliz, y cree que aquellos que, como él, son felices tienen la obligación de decirlo y de explicarse. En esta charla explica qué motivos tiene para la felicidad.

Alejandro Hernández. Aprendamos de los más grandes negociadores del mundo

Hay un grupo de personas que siempre consigue lo que quiere, siempre gana las negociaciones. Le da igual el no, es insistente, sabe a quién tiene que preguntar… Aprendamos las técnicas de los niños para triunfar en todas nuestras negociaciones.

Andrés Pérez Ortega. Estrategia personal

Olvídate del empleo. Ya no existe. Tampoco existe la carrera profesional. Toca buscarse la vida y plantearse que nuestra carrera profesional a partir de ahora debe ser un modelo de negocio.

Juan Carlos Cubeiro. Ya no estamos en crisis

Hemos salido de la crisis. Y no ahora. Lo hicimos hace ya un tiempo. Porque ya no estamos en crisis, lo que ahora estamos viviendo es un cambio de época, un cambio de las reglas del juego. Llega el ‘talentismo’.

Pilar Jericó. Cómo afrontar los cambios

Nuestro cuerpo es cambio: nuestras células, nuestras neuronas… todo se renueva. Pero, ¿por qué nos cuesta tanto cambiar entonces? Nuestro cerebro está preparado para la supervivencia pero no para lo más importante: para la felicidad.

Desayuno hipermedia desde Territorio Creativo

Tal y como dicen desde el portal de Territorio Creativo, los viernes se reúnen alrededor de un café con churros importantes pensadores 2.0 para compartir conocimientos y experiencias desde sus particulares puntos de vista.

En esta ocasión fue Juanjo Fraile, CEO de Fraile y Blanco, quien compartió esta creativa primera comida de la manaña con su visión sobre el instante hipermedia en el que vivimos día a día.

“Hay que ser conscientes que cada dos segundos te puede cambiar la vida”

Hoy desde nuestro blog compartimos la entrevista que se le realizó minutos después de su participación en #TcDesayunos.

Cómo afrontar positivamente la vuelta al trabajo

Después de unas merecidas vacaciones, la adaptación al mundo laboral puede tornarse cuesta arriba. Sin embargo, desde Fraile y Blanco, tenemos algunos consejos que te ayudarán a que la vuelta al trabajo se convierta en una experiencia ideal.

– Mantener una actitud positiva. Controla el estrés y las tensiones del día a día, mejora el autoestima laboral y arroja resultados satisfactorios en poco tiempo. Un buen día siempre comienza con el hábito de pensar que lograremos todas nuestras metas. Recuerda que siempre hay una solución, sólo debes mantener la calma y buscar las salidas más idóneas.

– Organizar las tareas. Siempre será más fácil con la ayuda de una agenda o un dispositivo móvil que recuerde con suficiente antelación las actividades que debemos llevar a cabo. Haz una lista de prioridades con pautas de funcionamiento, sé lógico a la hora de plantear los tiempos de entrega. Los pausas también son tomadas en cuenta, estará bien desconectar por periodos cortos y darle descanso a nuestra mente. La reincorporación debe ser gradual.

– Aliméntate sanamente. Una dieta balanceada es una fuente de nutrientes que se convierte en la energía que necesitarás para estar activo durante la jornada. El agua es vital para sentirte bien, aunque recuerda que no debes tomarla en exceso, sólo mantente hidratado. Una fruta a media mañana o una merienda por la tarde sienta fenomenal y disminuye la ansiedad entre comidas.

– Duerme lo suficiente. Para ser efectivos durante el día tenemos que descansar lo suficiente durante la noche. Algunos especialistas recomiendan dormir de 6 a 8 horas, sin embargo, cada persona es diferente. Descubre cuánto tiempo necesita tu cuerpo para recuperar energías e intenta cumplir con ello.

– Aprovecha el tiempo libre. Al salir del trabajo, realiza actividades que no estén relacionadas con el trabajo, como hacer ejercicios, salir con amigos, disfrutar en familia o ver una buena película. Intenta hacerlo diariamente. Estos momentos hacen la diferencia entre la vida laboral de la personal y así sentir que no vives sólo para trabajar.

Recuerda que los resultados laborales son el reflejo de tu actitud y estilo de vida. Sabemos que eres audaz y que estos consejos que te hemos dado ya los conocías, sin embargo, reforzarlos te ayudará a retomar las actividades laborales con una adaptación más llevadera.

Talento conectado: frases para recordar

El pasado 28 de mayo se celebró en la Fundación Rafael del Pino un evento único e inigualable: Talento Conectado. Por su escenario pasaron expertos en la gestión de talento en grandes empresas. Si no pudiste asistir o si quieres hacer un repaso por las mejores frases de la jornada, en Fraile & Blanco te dejamos citas para el recuerdo:

Alberto Blanco. Director en ACTUAL:

“Identificar el talento es el punto de partida para alinear el crecimiento del negocio con el crecimiento de las personas”

Juanjo Fraile. Director General en Fraile y Blanco:

“En nuestra primera inquietud esta mañana no había influido la tecnología, es la misma que la de nuestros abuelos”

“El 97% de usuarios de la red Movistar no se separa más de un metro de su móvil”

“La Revolución Inteligente implica que tenemos dispositivos en el bolsillo con más tecnología que la que permitió llegar a la luna”.

 Salvador Cayón. Director de Marketing en HP:

“La tecnología sólo está para ayudar a las personas”

“Las olas vienen de vez en cuando. Hay que coger la buena pero no siempre llega la primera”.

“En cinco años han cambiado más algunos negocios que en cinco siglos. Por ejemplo, el libro”.

José Miguel Caras. Director de Unidad de Apoyo y Conocimiento en Santander:

“El mañana corresponde a los que insisten”

“El talento del futuro está estudiando”.

 Marc Alba. Coordinador Informe Transforma Talento:

“El talento es la habilidad para hacer bien algo”.

“Las competencias clave para sobrevivir y triunfar son la confianza individual y la actitud positiva”.

“Lo relevante para un país (o una empresa) no es el talento, son los talentos”.

“La ‘ola perfecta’ es el momento para cambiar de actitudes, de rutinas… Sin la tensión de la necesidad, no hay necesidad de cambiar”.

 Ignacio Pausa. Dirección de Formación APD

“El talento es como un jardín botánico: hay creatividad, especies singulares pero necesarias…”

 

Copyright © 2010 Blog Fraile y Blanco. All rights reserved.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies